2024. Szeptember 21. | Máté, Mirella
Keresés az oldalon...
Sztárok
Tartalom
Sztárinterjúk
Sztárhírek
Művészportré
A hónap témája
Megosztom...
Legfrissebb 5 cikk
Túl szép, hogy igaz legyen
Blahalouisiana és a Zseb
Női sorsok Pivarnyik Anikó olvasatában
Újrakezdés öncsalás nélkül
Családi formánk a szeretet
Eskü, hogy az Anora színésznője Oscart fog kapni
Vicc vagy igaz?
Ed Sheeran választott!
Új zenekari akadémia
Megdöbbentő reinkarnációként tér vissza Michael Jackson
Georgij Kurasov
A siker fokmérője
Egyszemélyes intézmény
Modigliani csábító aktjai
Fantasztikus lények, organikus formákl
Az adaptálás mesterei – Zöldi Gergely, dramaturg
Az adaptálás mesterei – Szokolai Brigitta, dramaturg
Az adaptálás mesterei – Selmeczi Bea, dramaturg
Kifutók egykori királynői – Pintér Sylvia
Kifutók egykori királynői – Ollári Rita
Megosztom… Bach Zsófia színésznő
Megosztom… Fazakas Júlia színésznő
Megosztom… Selmeczi Bea, dramaturg, író
Megosztom… Balsai Móni, színésznő
Megosztom… Láng Annamária, színésznő
Divat
Tartalom
Divat bazár
Márkák és dizájnerek
Divattrendek
Divathírek
Legfrissebb 5 cikk
Nem tilos!
Még mindig fekete!
Jungle Feeling
Zöld – Korhatár nélkül
Zöldben
Dolce and Gabbana – 2024 tavasz/nyár
A kreatív látnok
Ralph Lauren 2022 ősz/tél
La Piazzetta
Armani férfiak – 2022/23 ősz/tél
Nicky Zimmermann – 2024 nyár
Zuhair Murad 2024/tavasz
Valentino – 2024 tavasz
Armani Privé – 2024 Tavaszi couture
Sztárok a vörös szőnyegen
Az Olimpia Milano ismét Emporio Armaniban
Merre halad a divatipar?
Rootfull – hordható "gyökér" divat
Limoni Dolci a Reserved-ben
Papucsok nyárra
Szépség
Tartalom
Bőrápolás
Hajápolás
Dekorkozmetika
Illatfelhő
Szépséghírek
Szépség bazár
Legfrissebb 5 cikk
Kókusz testradír és testápoló hab 2in1
Bőrünk szépségének alapja
Kókusz - narancs testápoló hab
ZIAJA Jeju arc- és testpermet
Végső búcsú a narancsbőrtől
Tiszta haj, rendes frizura
Tegyen a dús hajkoronájáért!
Természetes ősz haj
Új hajszínező pakolásokat
Új hajápoló termékcsalád
Ünnepi smink inspiráció
Mi köze a gasztronómiának a sminkeléshez?
Késő nyári sminktrend
Hódít a természetesség!
Vidám sminket mindenkinek!
Egyediség és kifinomultság
Határtalan úriemberek
Varázslatos illat
A végső vonzerő – Eau de Parfum Rouge Ultime
Finom, illatos locsolást szeretnénk!
Egy fújás a megoldás
Hűtsük le bőrünket a forró nap végén
Pakolj okosan!
Élvezetes utazás a PEACH™ 2 go-val
Ne csak színezd, ápold is bőröd!
Megújulás
Karácsonyi ajándék tippek 1.
A tökéletes kiegészítő
Satin Pijamas
Rose Bud
Egészség
Tartalom
Egészségmegőrzés
Házipatika
Legfrissebb 5 cikk
Fényvédelem
Kánikula elleni védelem
Indul az allergiaszezon!
Kávé vagy matcha?
ÉBREDJ KIPIHENTEN!
Fűszervarázs – krizantém
Fűszervarázs – ánizs
Fűszervarázs
A gyógynövények erejével 2.
A gyógynövények erejével 1.
Ajánló
Tartalom
Könyv
Mozi
Zene
Kiállítás
Program
És minden más
Legfrissebb 5 cikk
Fesztiválos újdonságok
Husz Mariann: Talpra esni kötelező
Avi Loeb: Csillagok között
Octavia E. Butler: Rokonok
Joan Samson: A kikiáltó
Egy százalék indián
Lepattanó - érzelmes sportvígjáték
Goya – Hús-vér portrék
Lepattanó
Opera élőben!
LuvOli feat. Kállay Saunders – Young And In Love (Lotfi Begi Remix)
Tiësto & Alana Springsteen – Hot HonHoney
Cserihanna: ember Nem élhet lábbal
Tízéves a BFZ Közösségi Hét
BariLaci – Joker
Álmodtak egy világot maguknak
Mengyán András: Többszólamú dimenziókat
Örökségünk: Népmeséink–Erényeink–Boldogasszonyunk
In memoriam Vera Molnar: Dürer Cezanne, Klee és a számítógép
Banksy világa – az utca egy vászon
Liszt Ünnep Nemzetközi Kulturális Fesztivál
Újbuda Jazz Fesztivál a Fonóban
A legenda háza
Függetlenül, a függetlenekért
Nyikolaj Luganszkij zongoraestje
Ókori megapoliszok
Kiosztották a 2024-es Zsoldos Péter-díjat
Vietnám „arcai”
„Ég és fold között itt áll a padlás”
Küzdelem a Nagy-korallzátony megmentéséért
Design
Tartalom
Ünnepi dekorációk
Márkák és tervezők
Dizájn hírek és trendek
Térről térre
Legfrissebb 5 cikk
Karácsonyfatrendek
Húsvéti dekoráció
Húsvéti szalvéták, szalvétagyűrűk
Környezetkímélő csomagolás
Ajtókoszorú húsvétra
Chanel 2022 ősz/tél
Embertelen szépek: gyorsak és elegánsak
Tom Dixon
Knoll szemet gyönyörködtető bútorai
Illy Art Collection
Terasz trend
Mindenki másképp csinálja
Genfből a brit királyi palotába
Így dekorálj muskátlival!
Egy örökéletű retro sztár
Csempe a konyhában
A kis fürdőszoba titka
Hálószoba trendek
Teraszra ki!
Étkezők
Életmód
Tartalom
Lóerők
Arcok-karrierek
Utazás
Adni jó!
Legfrissebb 5 cikk
Kivitorlázott a Cupra Terramar
Peugeot a la Houdini
MPV vagy MVP?
A Lexus célja, hogy luxus életstílus-márka legyen
Francia báj és kellem
Nőkért és a tudományért
Egy reneszánsz nő – Jakab Edit
Nő létére… – Kasztíliai Izabella, az erőskezű uralkodónő
Nő létére… – Zenobia, Palmyra királynője
Nő létére….– Sammuramat, a harcos királynő
Télen a nyárban – Ciprus III.
Télen a nyárban – Ciprus II.
Télen a nyárban – Ciprus I.
A sokszínű Veneto
Hosszú hétvége Barcelonában
Finisében a Varázsceruza akciója
Jótékonysági gyereknap
„Mindenki karácsonya” a Westendben
A Méltóság hangja
35. Karácsonyi Szeretetlakoma
Gasztró
Tartalom
Ünnepi fogások
Lucullus hírek
Európai ízek
Ázsiai ízek
Dél-afrikai ízek
Amerikai ízek
Italok
Desszert
Legfrissebb 5 cikk
Spárgatorta
Húsvéti pite
Húsvéti töltött kalács
Szarvas filé mézes-citromos mártással
Borjúfilé penészes sajttal
Grillpraktikák
Winelovers Wine Awards
Élelmiszerbiztonság kánikulában
Megérkezett a Fitein
Indul a jubileumi Országos Étterem Hét
Pármai sonka fügével
Grillezett lazac mangó salsával
Steak gombával és bébiburgonyával
Egyszerű parmezános csirke
Krémes fehérbabos paradicsomleves
Miso bevonatú tofu saláta
Kókuszos halcurry rizzsel
Csípős és füstös sertés chili
Currys, zöldséges csicseriborsó
Misós, gombás pirítós
Csirkecomb chakalakával
Peri peri szardínia tál
Trinchado – fűszeres dél-afrikai marhahús
Sosatie –nyárson sült bárányhús
Édes-savanyú spenótos jicama saláta
Mexikói marhahúsos tortilla
Mexikói ízek - Karfiolos csirke fekete babbal
Mexikói ízek –Töltött tök
Perui Lomo Saltado
Quacamole
Detox kávé
Bodzavirágos kávé tonikkal
Csokoládés frappé
Affogato
Seaside Breeze
Tökéletes répatorta
Polvorones
Clafoutis mangóval és málnával
Almás tócsni
Sárgabarackos ToTu torta
Test & Lélek
Tartalom
2024. évi horoszkóp
Lelki tréning
Legfrissebb 5 cikk
2024.évi horoszkóp
Tudatosság nélkül az élet egy útvesztő
Mozogj a Dunán!
A szülői lét – évkör
Tanuljunk meg elengedni
Önmagunkba tekintés
Antológia
Tartalom
Tallozó
Legfrissebb 5 cikk
Akaratunk gyógyereje
Törik, nem hajlik
Archívum
Ünnepi fogások (0)
Könyv (0)
Mozi (1)
Sztárhírek (1)
Egészségmegőrzés (0)
Lóerők (0)
Zene (1)
Program (0)
Lucullus hírek (0)
Európai ízek (0)
Főoldal
Egészség
Egészségmegőrzés
Fényvédelem
A magyarok közel fele nem használ fényvédő krémet, ráadásul a déli órákban sem kerülik a napfényt.
Egészség
Egészségmegőrzés
Kánikula elleni védelem
Sokat hallunk az UV sugárzásról, a káros UV sugarak elleni védelemről. Már odáig jutottunk, hogy nem mindegy, milyen ruhában állunk a napon.
Egészség
Egészségmegőrzés
Indul az allergiaszezon!
Még szinte vége sincs a télnek, de a legtöbb allergiás már előre retteg, hiszen a tavasz kezdete egyet jelent az allergiaszezon indulásával is.
Egészség
Egészségmegőrzés
Kávé vagy matcha?
Mikor melyiket vessük be a mentális egyensúlyért?
Egészség
Egészségmegőrzés
ÉBREDJ KIPIHENTEN!
Szánj időt az alvásra, mert bizonyított tény, hogy egy egészséges ember számára átlagosan napi 6-8 óra alvás jelent kielégítő pihenést.
Egészség
Egészségmegőrzés
Hol rontják el a férfiak?
A magyar férfiak életkora az európai átlagtól három évvel elmarad, a nőkéhez képest pedig hat évvel kevesebb.
Egészség
Egészségmegőrzés
Tiszta lappal
Sohasem késő, merni kell változtatni belső világunkon, hitrendszerünkön.
Egészség
Egészségmegőrzés
Miért könnyezünk hideg időben?
Mindannyian tapasztaltuk már, hogy a téli séta, korcsolyázás és más szabadtéri tevékenységek alkalmával gyakorta könnyezik a szemünk. Mit tehetünk ellene?
Egészség
Egészségmegőrzés
Növeld élettartalmad!
A testedzés meghosszabbíthatja az életünket, éveket adhatunk magunknak, ha mozgunk.
Egészség
Egészségmegőrzés
Fogászati kezelésék otthon, sajátkezüleg?
A fogorvostudomány jelenleg olyan dinamikusan fejlődő és innovatív terület, amely folyamatosan hoz létre új technológiákat és módszereket.
Egészség
Egészségmegőrzés
Kalóriabevitel
Naponta
átlagosan több
mint 3000 kalóriát fogyasztanak a magyarok
Egészség
Egészségmegőrzés
Jó közérzet és életöröm cukorbetegen is
Egészségmegőrző szokások diabéteszeseknek.
Egészség
Egészségmegőrzés
Cukorbetegség és az epigenetika
A cukorbetegség a 21. század egyik legnagyobb egészségügyi problémája és az ötödik leggyakoribb halálok a világon.
Egészség
Egészségmegőrzés
Nyári felfázás?
Nyári felfázás? Felfázás nyáron? A mosdó használatkor jelentkező égő, fájdalmas érzés, alhasi fájdalom esetén gyakran szoktuk mondani, hogy felfáztunk… de nem biztos!
Egészség
Egészségmegőrzés
Fülfájás?
Huzat, klíma, fülbe került víz- ezek okozhatnak fülfájást nyáron.
Egészség
Egészségmegőrzés
Az életmódváltás nehézségei
Az életmódváltás során számtalan nehézséggel találhatjuk szembe magunkat, de legyőzhetjük a buktatókat.
Egészség
Egészségmegőrzés
Kúszástól a versenysportig- Hogyan tanulunk mozogni?
Sokan példát vehetnénk a gyermekekről, akik rengeteget gyakorolnak, lehuppannak, de újra és újra felállnak, amíg tökéletessé nem fejlesztik az egyes mozdulatokat.
Egészség
Egészségmegőrzés
Nyári álomalak?
Még épp időben vagyunk, hogy idén ne csak álom maradjon.
Egészség
Egészségmegőrzés
Hozzuk formába magunkat!
Drasztikus lépések nélkül, kisebb változtatásokkal is sokat tehetünk azért, hogy formába hozzuk magunkat mielőtt beköszönt a tavasz.
Egészség
Egészségmegőrzés
Étkezzünk színesen!
Melyek azok az alapanyagok, amelyek segítenek az egészségünk megőrzésében és hogyan érdemes fogyasztanunk?
Egészség
Egészségmegőrzés
Sikeres életmódváltás – január után is?
Új év, új célok: életmódváltás, több sport, tudatosabb táplálkozás, egészségmegőrzés…
Egészség
Egészségmegőrzés
Készüljünk fel a télre
Tippek, hogy a hideg hónapokban is megőrizzük az egészségünket.
Egészség
Egészségmegőrzés
Mit tehetünk a banyapúp ellen?
A banyapúp gyakori esztétikai probléma, kiemelten a nők körében. Nevezik még özvegypúpnak vagy bölénynyaknak is.
Egészség
Egészségmegőrzés
Egészségnap
Ingyenes egészségnap a MOM Sportban szűrővizsgálatokkal, tanácsadásokkal, aktív mozgásokkal.
Egészség
Egészségmegőrzés
Az egészséges bélflóráért
Feszít, puffad a hasunk? Szerencsére néhány egyszerű módszerrel könnyedén visszaállíthatjuk a bélflóránk normál működését.
Egészség
Egészségmegőrzés
Egészségtudatos étkezés
Szerencsére egyre többen érzik a fontosságát a mindennapokban az egészségtudatos étkezésnek és figyelnek oda arra, hogy mi kerül a tányérra.
Egészség
Egészségmegőrzés
Tudatos felkészülés
Egészséges étrenddel elkerülhető a változáskori hízás és csontritkulás.
Egészség
Egészségmegőrzés
Frissitő, vitalizáló – kávé
Feketén, tejjel, cukorral, tejszínnel. A kávét sokféleképp lehet fogyasztani, az elkészítésének csak a képzelet szab határt.
Egészség
Egészségmegőrzés
Nem csak a géneken múlik az őszülés
Van, akit már a húszas éveiben, és van, akit csak ötvenéves kora körül, de az őszülés előbb-utóbb mindenkit utolér.
Egészség
Egészségmegőrzés
Visszér gondok
Kánikulában különösen oda kell figyelni a vénák állapotára.
Egészség
Egészségmegőrzés
A legsokoldalúbb gyógynövény igazi csodaszer
Az Arnica Montana a világ egyik legérzékenyebb és legszélesebb spektrumú gyógynövénye.
Egészség
Egészségmegőrzés
4-az-1-ben fogkefe?
Intelligens technológia, elegáns dizájn, kényelmes használat.
Egészség
Egészségmegőrzés
Vitaminpótlás nyáron is
Tippek, hogy milyen gyümölcsöket és zöldségeket fogyasszunk nyáron.
Egészség
Egészségmegőrzés
Balesetek nélküli nyár
Hogyan csökkenthetők a balesetek előfordulásának kockázata a leggyakoribb gyermekbalesetek estében?
Egészség
Egészségmegőrzés
Megsérültél? Mutatjuk mi a teendő.
A legjobb, amit tehetünk sérülés esetén, hogy mielőbb visszatérünk a mozgáshoz.
Egészség
Egészségmegőrzés
Vágj bele az egészséges életmódba
Amikor valaki egészségesebben szeretne étkezni, gyakran az az első gondolata, hogy búcsút int a szénhidrátoknak, pedig vannak ennél sokkal jobb megoldások.
Egészség
Egészségmegőrzés
Kullancsok által terjesztett betegségek
A kullancsok többféle fertőzést terjeszthetnek, mégis a legtöbben a Lyme-kórtól tartanak, pedig létezik egy másik, súlyos kullancs által terjesztett betegség, az FSME.
Egészség
Egészségmegőrzés
Reggelizz úgy, mint egy király?
A viszonylag korán, 08.30 előtt fogyasztott reggeli csökkenti a vércukorszintet és az inzulinrezisztencia valószínűségét
Egészség
Egészségmegőrzés
Az alvási zavar és a stroke kapcsolata
A magyarok több mint 9%-a szenved krónikus inszomniában, azaz álmatlanságban.
Egészség
Egészségmegőrzés
Mit árul el a vizeletünk színe?
Ne szégyelljünk beszélni a vizelet színéről, hiszen sokféle kóros állapotra, valamint a vesék és a vizeletelvezető rendszer betegségeire lehet következtetni belőle.
Egészség
Egészségmegőrzés
Védjük meg szeműnket
Megfelelő védelem nélkül komoly szemészeti probléma (pl. korai szürkehályog) okozója lehet az erős UV terhelés, amely életünk során ér bennünket.
Egészség
Egészségmegőrzés
Az allergia nem csak nyáron támad
Az úgynevezett téli allergiák a szezonális allergiák egy fajtájaként az otthonunkban megtalálható, különböző allergének miatt okoznak sokszor igen kellemetlen tüneteket.
Egészség
Egészségmegőrzés
Miért nehéz abbahagyni a dohányzást?
Milyen hatással van a nikotin a szervezetre és hogyan lehet megszüntetni a függőséget.
Egészség
Egészségmegőrzés
Változik az anyagcserénk télen?
Vannak, akik a télen lelassult anyagcserét okolják a hízásuk miatt, de vajon tényleg ez áll a háttérben?
Egészség
Egészségmegőrzés
Ne döntsön le a nátha!
Könnyűszerrel elronthatja napjainkat, ha a nátha ledönt minket a lábunkról. ezért érdemes odafigyelnünk az immunrendszerünkre ebben a hideg időszakban.
Egészség
Egészségmegőrzés
hirdetés
hirdetés
Top 10 cikk
Legújabb cikkek
Megszabadulni a magánytól
Blahalouisiana és a Zseb
A legenda háza
Francia báj és kellem
Fesztiválos újdonságok
LuvOli feat. Kállay Saunders – Young And In Love (Lotfi Begi Remix)
Kivitorlázott a Cupra Terramar
Mengyán András: Többszólamú dimenziókat
Husz Mariann: Talpra esni kötelező
Akaratunk gyógyereje
Fesztiválos újdonságok
Liszt Ünnep Nemzetközi Kulturális Fesztivál
Egy százalék indián
Újbuda Jazz Fesztivál a Fonóban
Fűszervarázs – krizantém
Kivitorlázott a Cupra Terramar
Akaratunk gyógyereje
Lepattanó - érzelmes sportvígjáték
Álmodtak egy világot maguknak
Husz Mariann: Talpra esni kötelező
Éves horoszkóp - 2024
Az új év új kezdeteket jelenthet, tele friss energiával.
Könyvajánló
Receptajánló
Fesztiválos újdonságok
Husz Mariann: Talpra esni kötelező
Avi Loeb: Csillagok között
Octavia E. Butler: Rokonok
Joan Samson: A kikiáltó
Michael Chabon: Chabon és rejtjeles második világháború
Betiltott könyvek
L.M.Chilton: Jobbra húzva
Chloe Gong: A titkos Shanghaj-duológia
Ivan Menchell: Sírpiknik
Grillpraktikák
Winelovers Wine Awards
Pármai sonka fügével
Élelmiszerbiztonság kánikulában
Detox kávé
Grillezett lazac mangó salsával
Megérkezett a Fitein
Csirkecomb chakalakával
Bodzavirágos kávé tonikkal
Csokoládés frappé
Cimkefelhő
diabétesz (2)
rost (3)
mozgás (9)
sport (4)
életmódváltás (2)
diéta (2)
Budai Egészségközpont (8)
Erős Antónia (2)
egészségmegőrzés (36)
táplálkozás (3)
egészséges táplálkozás (3)
Katus Attila (5)
gyümölcs (4)
Egy Csepp Figyelem Alapítvány (2)
testmozgás (2)
energia (2)
dietetikus (2)
vitamin (2)
diatetikus (2)
zöldség (4)
életmód (4)
egészség (34)
anyagcsere (2)
cukorbetegség (5)
fehérje (2)
Kövess minket!
Archívum