A 21.század első évtizedeiben játszódó tipikus női regény főszereplője egy előnyugdíjba küldött hatvanas nő, akit ezzel egyidőben hagy el férje is egy nála húsz évvel fiatalabb nőért. Egyetlen gyermeke évek óta külföldön él. Igazi barátnője nincs. Amellett, hogy az értelmes, kulturált nő középvezetőként szerette és hűségesen végezte munkáját, egész életében a hátteret biztosította a családjának. Zárójelbe tette önmagát.
A regény egy önmagára találási fejlődési folyamat. Átértékelve az életét, felépíti magát. A kötényes feleségből és anyából egy öntudatos, másokon segíteni akaró és tudó asszony válik, aki elmondhatja: Tudok én egyedül is ragyogni!
Szinte minden női korosztály szerepel a könyvben saját korosztályának tipikus gondjaival, tetézve a mai macsó Magyarország sajátságos problémáival. És a címben lévő tanulság minden nő számára, hogy Talpra esni kötelező.