Citromos-gyömbéres szódavíz

1 lapos ek. reszelt gyömbér

3 citromkarika

3 dl szódavíz

Elkészítés:

Ízesítsük a szódavizünket egy kevés reszelt gyömbérrel és néhány karika citrommal. A gyömbér gyulladás-gátló hatása mellett támogatja az emésztési folyamatokat és segít megnyugtatni az ideges, háborgó gyomrot. A citrom C-vitamin tartalma mellett serkenti az epe termelődését ezzel támogatva az emésztést, és enyhítheti a puffadás kellemetlen tüneteit is.

recept: Rutai Gergely, SodaStream